| 和の身体術アカデミー |
株式会社トップクラス・エデュケーション主催講座
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3つの特徴 |
1.江戸時代の體の使い方「そよかぜメソッド」
2.日本、西洋の様々な身体の動きに精通した専門家が直接指導
3.学んで終わりじゃない！地域の健康リーダーへの道
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学べる内容 |
- ●體を緩める技術
・知らぬ間に貯まった「身体のコリ」を取り除く弛緩法（基礎編） - ・腸から若返る「腸ゆる体操」・骨の名称と役割 ①
- ・江戸流の疲れない身体のあり方 桜かすみの巻（立つ、座る）
- ・睡眠の質の改善が期待できる「寝る前ゆる体操」その1
- ・脳の疲れをとる「脳リラックス体操」
- ●和の身体術
・身体のコリと緊張を取り除く弛緩法 （応用編） - ・骨の名称と役割 ②
- ・集中力と免疫力を高めて楽々呼吸ができるための肋骨開発
- ・疲れ知らずで無駄のない「美姿勢」が整ってしまう 仙骨開発
- ・江戸流の疲れない身体のあり方 紫りんどうの巻 （歩行法）
- ・睡眠の質の改善が期待できる「寝る前ゆる体操」その２・脳の疲れをとる「脳リラックス体操」
- ●健康リーダーになる
- ・そよかぜメソッドの指導法をマスター
- ・そよかぜメソッドのカリキュラムの作り方
- ・そよかぜ流 講師としてのあり方
- ・よくある生徒の悩みと改善法
- ・公民館で体操教室をスタートさせる方法・周りを元気にするリーダーマインドセット・地元集客で結果をめざす！反応を上げるためのプロのチラシの作り方
・地元の体操教室で収益を上げるためのスタートアップマニュアル
- 他多数
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開催期間 |
2025年12月21日 ~ 2026年8月31日
第一回グルコン 2025年12月21日 21：00～22：30
二回目以降は参加者の日程調整により決定
※ZOOMによるオンライン勉強会
定員 10名
講師：並木健太郎
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共通コンテンツ |
・個別セッション 60分
・グループ勉強会 60分
・動画講座（全180分）
・身体の現在地診断
・身体の動きビデオチェック（立つ、座る、歩く、しゃがむ、立ち上がるetc）
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花鏡コース |
8か月サポート
・オンライン勉強会 全16回
・オンライン個別セッション 10回
・気軽に質問できるLINE相談 ８か月
・自宅で学べる動画講座
・身体の現在地診断
・身体の動きビデオチェック（立つ、座る、歩く、しゃがむ、立ち上がるetc）
・長野リトリート（2泊3日・現地集合 ※宿泊費・交通費は販売価格に含まれません。）
・集客用チラシテンプレート
・イベント出展講座
・体験レッスン開催マニュアル
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月のしずくコース |
5か月コース
・オンライン勉強会 全10回
・オンライン個別セッション 10回
・気軽に質問できるLINE相談 ５カ月
・自宅で学べる動画講座
・身体の現在地診断
・身体の動きビデオチェック（立つ、座る、歩く、しゃがむ、立ち上がるetc）
・長野リトリート（1泊2日・現地集合 ※宿泊費・交通費は販売価格に含まれません。）
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雪うさぎコース |
2か月コース
・オンライン勉強会 全4回
・オンライン個別セッション 2回
・気軽に質問できるLINE相談 2か月
・自宅で学べる動画講座
・身体の現在地診断
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花鏡コース参加費 |
660,000円(税込)
※決済確認後３日以内に受講チケットを郵送します。（送料無料）
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月のしずくコース参加費 |
390,000円(税込)
※決済確認後３日以内に受講チケットを郵送します。（送料無料）
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雪うさぎコース参加費 |
180,000円(税込)
※決済確認後３日以内に受講チケットを郵送します。（送料無料）
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